에센셜 오일 티트리오일 효능 부작용 및 활용법

오늘은 오래전에 구매하고 꾸준히 잘 활용하고 있는 티트리 오일 now essential oils tea tree 에 대해 이야기 하려합니다.

1억 짜리 티트리 나무

저도 이번에 찾아 보면서 알게 되었는데 티트리 에센션 오일이라고 하더라구요. 그래서 에센셜 오일의 뜻과 티트리 오일의 효능 부작용 사용법에 대해 정리해 봅니다.

 

에센셜 오일이란?

향기나는 식물(herb)의 꽃, 잎, 줄기, 뿌리, 열매, 껍질, 수지 등에서 다양한 방법으로 추출한 휘발성 정유(volatile oil)를 이야기 합니다. 식물은 토양에너지(음)와 태양에너지(양)의 에너지를 받아 음양의 조화에 의해 성장합니다. 에센셜 오일은 식물이 가지고 있는 에너지(태양, 광합성, 식물, 토양)를 간직한 물질이라고 할 수 있습니다. 에센셜 오일은 식물의 신진대사 과정에서 생성되어, 300여 종 이상의 화학물질로 구성되어 있으며 대부분의 구성원소는 탄소(C)와 수소(H) 산소(O)로 이루어져 있으며 일부 황(S) 및 질소화합물(N)도 포함되고 있습니다. 로즈는 꽃 4000kg을 추출하면 1kg정도의 에센셜 오일이 수확된다고 합니다. 추출량이 적으면 값도 올라가겠죠? 추출량과 수확되는 비율에 따라 오일의 값이 바뀌기도 하며 보통 다른 캐리어오일과 섞어서 쓰입니다. 

티트리오일 효능

티트리 오일은 습진, 피부염 치료 효과,항박테리아 작용, 비듬 방지, 상처, 염증 해소에 일반적으로 효과가 있다고 합니다.
피부 질환에 대한 소독제로 티트리를 사용한 긴 역사를 가지고 있으며, 강한 향진균 작용이 있어 질염이나 방광염 치료에 대한 테라피 방법도 널리 알려져 있습니다. 최근에는 피부 트러블 진정 화장품 성분으로 함유되어 스킨 로션 등에 사용 됩니다.

티트리 오일 사용 주의사항

에센셜 오일은 햇빛 , 열, 습도 ,금속 등의 영향을 받으면 향과 색이 변질되기 쉬우므로 보관하는 데에도 주의가 필요합니다. 티트리 오일 보관 방법에 있어서 열, 빛 등으로부터 차단하기 위해 갈색 녹색 등의 차광 기능이 있는 유리병에 보관해야 합니다. 또한 병에 주의 사항에도 나와있듯이 천연 에센셜 오일은 매우 농축되어 있으므로 주의하여 사용해야 합니다. 인터넷만 보아도 고농축된 오일을 희석 시키지 않고 그대로 피부에 광범위하게 도포하여 화상을 입었다는 분들이 많이 있습니다. 피부에 적용시킬 때에는 원액 그대로 사용하지 말고 희석해서 사용하여야 합니다. 극히 민감성 피부가 아닌 경우 티트리는 화상, 벌레물린 데, 여드름, 무좀 등에 국소적으로 소량 사용이 가능합니다. 민감성 피부나 알레르기 체질인 사람은 사용하기 전에 민감성에 대한 테스트를 실행하고 난 후 안전할 경우에 사용하여야 합니다. 팔 안쪽에 2% 희석오일(호호바 오일,올리브 오일, 아몬드 오일 등의 캐리어 오일 5ml. 티트리 오일 2방울)로 패치 테스트를 하여, 12시간 뒤 붉어지거나 가려우면 더 희석해서 사용해보거나 다른 오일로 대체해서 사용하도록 합니다. 에센셜 오일을 사용할 때는 정확한 용량을 지켜야 합니다. 얼굴 적용시 1~2%, 몸에 적용시 3~4%로 호호바 오일,올리브 오일, 아몬드 오일 등의 캐리어 오일에 희석하여 사용해야 합니다. 또한 독성이 있기 때문에 직접 섭취하면 안됩니다.

활용법 및 사용후기

티트리 오일은 비듬 방지에 효과적이라고 하는데요. 에센셜 오일은 희석해서 사용하는게 자극이 덜하다고 하여 저 같은 경우 요즘 두피 각질이 생기는 것같아 샴푸에 딱 한방울 떨어뜨려 사용하고 있어요. 그리고 샹푸시 거품을 충분히 내고 5분 정도 방치 후 물로 씻어내고 있습니다. 더 효과적인 방법으로는 호호바(조조바) 오일(다른 캐리어 오일 사용 가능)에 섞어서 두피에 도포하는 방법이 있습니다. 호호바 100에 티트리 2의 비율로 유리로 된 병에 섞어서 하루정도 지난 후 사용하시면 됩니다. 호호바 오일 10ML 정도에 티트리 4방울 정도 넣으면 비율이 비슷하게 맞으니 참고해 주세요. 이렇게 블랜딩 된 오일을 샴푸전에 두피에 골고루 도포후 5분 정도 있다가 샴푸해 주시고 깨끗히 행궈내는 방법입니다. 여기에서 플라스틱 병은 녹을 위험이 있습니다. 저도 전에 디퓨저 오일과 악세서리를 함께 보관했다가 인조 진주가 다 녹아서 매장가서 다시 유료로 에이에스 받았던 경험이 있습니다. 플라스틱은 녹을 수 있으니 꼭 유리병으로 사용해 주세요. 저는 이렇게 사용하면 티트리 특유의 향도 좋고 효과가 있는 것 같아 잘 사용하고 있습니다. 그 밖에 블랜딩된 오일을 여드름 부위에 도포해 주는 방법이 있습니다. 항염증 향진균에 효과적이라고 하여 팬티에 한두방울 떨어뜨리기도 하는데 민감피부는 유의해서 사용해 주시면 좋을 것 같습니다.